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BuildUp 1.0 - Version GYM

Precio regular
$49.99
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Precio de venta
$49.99

BuildUp 1.0: ¡Transforma tu cuerpo y mente!

¿Saltas de un entrenamiento a otro sin ver resultados?

¡Deja de frustrarte! He creado BuildUp 1.0, un programa de entrenamiento diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera efectiva y sostenible. Con este plan, te guiaré a través de los mismos pasos que he seguido para lograr un estilo de vida saludable y equilibrado, combinando entrenamientos efectivos con una alimentación adecuada.

¿Qué incluye BuildUp 1.0?

Entrenamientos Adaptables para el Gimnasio: Diseñados para encajar perfectamente en tu rutina diaria, sin importar lo ocupada que esté tu agenda. Cada entrenamiento está optimizado para aprovechar al máximo el equipo disponible en el gimnasio.

Videos de Ejercicios con Técnica Explicada: Accede a una biblioteca de videos donde explico cada ejercicio en detalle. Aprende la técnica correcta para maximizar tus resultados y evitar lesiones.

Entrenamiento de Abdominales y Opciones de Cardio: Fortalece tu core con rutinas específicas para abdominales y mejora tu resistencia cardiovascular con variadas opciones de cardio disponibles en el gimnasio.

Cálculo de Calorías Personalizado: Obtén un plan nutricional adaptado a tus metas personales, ya sea perder grasa, ganar músculo o mantener tu peso actual. Te proporcionamos las herramientas para calcular tus necesidades calóricas de manera precisa.

Tutoriales de Seguimiento: Aprende a rastrear tus calorías y macronutrientes con tutoriales fáciles de seguir. Mantén el control de tu alimentación y asegúrate de estar siempre en el camino correcto.

Menú de Alimentación Adaptable: Disfruta de un menú flexible que se adapta a tus objetivos y preferencias alimenticias. Incluye recetas deliciosas y fáciles de preparar que te ayudarán a cumplir tus metas sin sacrificar el sabor.

Recetas que Te Ayudarán a Cumplir Tu Meta: Accede a una variedad de recetas nutritivas y balanceadas que complementan tu plan de entrenamiento. Comer saludable nunca ha sido tan fácil y delicioso.

Consejos para el Balance con la Vida Social: Aprende a equilibrar tus compromisos sociales con tus objetivos de fitness. Te enseñamos a disfrutar de tu vida social sin descuidar tu progreso.

Tips para Comer Fuera de Casa: No más preocupaciones al salir a comer. Te ofrecemos consejos prácticos para elegir opciones saludables y mantenerte en línea con tu plan, sin importar dónde estés.

Chat Grupal 24/7 para Mantener la Motivación: Únete a nuestra comunidad de apoyo donde puedes compartir tus logros, obtener motivación y resolver dudas en cualquier momento del día. Juntas somos más fuertes.

Elige tu Split de Entrenamiento:

  • 3 Días: Perfecto para quienes tienen una agenda muy ocupada pero aún así desean ver resultados.
  • 4 Días: Un equilibrio ideal entre tiempo y esfuerzo, proporcionando resultados consistentes.
  • 5 Días: Para quienes están comprometidos a llevar su entrenamiento al siguiente nivel.
  • 6 Días: Máxima dedicación para quienes buscan resultados rápidos y efectivos.

Dile adiós a los entrenamientos monótonos y dale un impulso a tu vida con BuildUp 1.0!

Juntas somos más fuertes, tenemos más motivación y más ganas. Te invito a que logremos nuestros objetivos juntas con mi método. Transforma tu cuerpo, mejora tu salud y encuentra una versión más fuerte y segura de ti misma con BuildUp 1.0.

    BuildUp 1.0 - Version GYM